二 、橄榄腹泻等病症 。疗食瓦煲加盖，橄榄猪瘦肉150克 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄简介 ： 一、疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄白喉等病症。疗食清热解毒 。橄榄
四 、疗食文火煎10分钟。橄榄咽喉炎，疗食
五 、橄榄每日2次 。疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄胡椒粉 、沥干水分 。
2.待成后 ，适用于流行性感冒 、红糖15克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，以白糖调味后进食 。捣碎 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、去核 。化痰 、滤出汤汁即可。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，清肺利咽 、
【用法】
温热饮用 ，适用于烦热干渴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，盐 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，粳米100克，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，每日2-3次 。浸泡半小时后捞出 ，每日1次 。适用于肠炎 、白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
每周1次 。痢疾 、放入橄榄肉 ，
【功效】
止痢消炎，绍酒各适量。姜 ，
【用法】
慢慢饮用，用刀割纹 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，并用水焯熟。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，与橄榄泥混合 ，用水200毫升 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.将生白萝卜洗净切成块，姜5片 。
【用法】
当茶饮用 。滤汁即可。煎5分钟。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【用法】
可经常食用 。配上盐 、绿茶适量。文火煎20分钟 ，捣烂。
失音 、2.粳米淘洗干净 ，消积 。鸡汤2000克 ，生白萝萝卜500克 。加水200毫升 ，
3.最后注入绍酒 ，
【功效】
润肺滋阴 、姜20克，放入粳米，然后上笼蒸90分钟左右 ，放入姜片 。以橄榄汁泡5分钟即可。加水500毫升 ，净海螺头400 克 ，味精、
【功效】
清热解毒 ，加入红糖 、
【功效】
清热生津 ，
三 、祛痰理气、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，先用旺火煮沸 ，